Rôzne
D U Š E V N É Z D R A V I E
http://icm.sk/tazky-den - kontakty na pomoc, príbehy
https://mojamysel.wixsite.com/info
https://ucenienasbavi.sk/na-horskej-drahe-emocii/
ŠIKANOVANIE, KYBERŠIKANOVANIE
http://www.prevenciasikanovania.sk/
https://www.kybersikanovanie.sk/
Pre rodičov - prevencia kyperšikany : Pre_rodicov.docx
BEZPEČIE NA INTERNETE:
https://www.stalosato.sk/co-je-grooming-a-kto-je-sexualny-predator/
VOĽBA POVOLANIA
!!!!! Online veľtrh Gaudeámus - prednášky: https://sk.gaudeamus.cz/e-roadshow
http://istp.sk/ stránka pod Ministerstvom práce, katalóg povolaní
http://www.corobim.sk/profesie/ - videá s ľuďmi v danej profesii
https://www.trendyprace.sk/sk - má váš odbor dobrú perspektívu?
https://futuregenerationeurope.eu/ - pomoc s rozvojom kariéry pre stredoškolákov
http://www.emiero.sk/ - typológia a z toho vyplývajúce profesie
http://www.16personalities.com/personality-types - iná verzia predošlej typológie
https://www.komposyt.sk/pre-ziakov/poradenske-hry/semafor/index.php - otestujte sa- typy povolaní
http://icm.sk/index.php/vzdelavanie/kategoria/C54/
http://matura.stuzkova.eu/vysoka-skola
https://www.komposyt.sk/pre-ziakov - rôzne testy a stránky- hlavne pre mladších žiakov
- pred testovaním na voľbu povolania ► INTELIGENCIA.do
SILNÉ STRÁNKY - otestujete sa!: http://testmojeplus.cz/?ReturnUrl=%2fUkoncitTest%2f12bcf06b-bb4c-ea11-95e3-00155d033011
U Č E N I E
Ako sa učiť:
http://www.matura.sk/ako-sa-ucit
Úloha pohybu pri učení:
Tisícročia sme sa učili pohybové zručnosti – uloviť potravu, dopestovať si potravu, postaviť obydlie, ušiť si odev, ....Preto po fyzickej aktivite vzniká v mozgu látka, ktorá práve naučené „vpečaťuje“. .Len pár posledných desaťročí sa hlavne v škole učíme viac abstraktne, do učenia sú zapojené len sluchové a zrakové zmysly. Takže aj keď nie priamo pri učení, ale v prestávkach a po učení je vhodné sa hýbať!
Viac o priaznivých účinkoch pohybu aj na : http://tech.sme.sk/c/7207915/chodza-prinasa-ludom-kreativne-napady.html#ixzz32FwHI4CP
ROZLIČNÉ - články a videá v angličtine:
https://www.youtube.com/watch?v=o1Y4Z0oh1GE - introverti
https://www.youtube.com/watch?v=l_NYrWqUR40 - Ako si zvýšiť sebadôveru
Z Á V I S L O S T I
http://www.infodrogy.sk/index.cfm
POSTUP OHLÁSENIA NÁSILIA PÁCHANÉHO NA DIEŤATI
http://detstvobeznasilia.gov.sk/
http://www.detskyombudsman.sk/potrebujes-poradit
PORUCHY AUTISTICKÉHO SPEKTRA
https://www.youtube.com/watch?v=mp_t4fUYC2E&t=469s - AutisTV- ľudia s AS o sebe
O deťoch so Aspergerovým syndrómom, týkajuci sa aj voľby školy a povolania, veľmi poučné príbehy na konci! https://www.komposyt.sk/pre-odbornikov/ziak-so-svvp/preview-file/brozurka-1-autizmus-press-989.pdfhttp://dsspkm.sk/regionalne-diagnosticko-poradenske-centrum-rca/
https://vyskum-autizmu.webnode.sk/ Acva
PORUCHY PRÍJMU POTRAVY
http://anabell.sk/cure-options
Ako pomôcť človeku trpiacemu poruchami príjmu potravy = rady pre kamarátov a kamarátky
Je správne a pre chorého kamaráta/kamarátku veľmi povzbudzujúce, že sa pred
jeho/jej problémami neskrývate– výborne!
Myšlienky toho, kto trpí mentálnou anorexiou alebo bulímiou sa stále točia okolo jedla
a chudnutia, ocitá sa v začarovanom kruhu, kde vie, že to, čo robí nie je správne, ale
väčšinou nie je schopný si sám pomôcť. Trápia ho pocity smútku, viny, neschopnosti,
uzatvára sa sám do seba všetko rieši jedlom. Trpí obvykle viac, ako sa zdá navonok,
problémy skrýva v sebe, hanbí sa a odmieta všetkých naokolo – nevzdávajte sa!
Vaša pomoc bude predovšetkým vyžadovať veľa síl a trpezlivosti – buďte trpezliví!
Prvým krokom je, aby si chorý človek sám priznal, že sa s ním niečo deje, že to
potrebuje zmeniť a že k tomu potrebuje pomoc. Takéto rozhodnutie väčšinou vyžaduje
veľké množstvo duševnej sily a odvahy, čo sa lepšie zvláda s niekým, kto ponúka
pomocnú ruku. Skúste si nájsť kľudnú chvíľu, keď budete sami a povedzte, bez
výčitiek a naliehania, že vidíte, že sa niečo deje a že by ste chcel/a pomôcť – sami tiež
môžete nájsť vhodný spôsob!
Skúste sa spýtať, čo by váš kamarát/ka naozaj potreboval/a, ako by ste mohli byť
nápomocní. Môže sa stať, že pomoc odmietne, vtedy nenaliehajte, a dajte najavo, že
ste kedykoľvek inokedy pripravený počúvať a pomôcť. Neponáhľajte sa!
Prečítajte si odborné materiály k téme, či už v knihách alebo online, buďte zvedavý!
Prípadne sa vy poraďte s niekým, kto sa vo vašom okolí danej tematike venuje –
niektorý učiteľ, výchovný poradca, školský psychológ, ..
Akonáhle sa chorý človek rozhodne vašu pomoc prijať, je to ten najväčší krok „von
z kruhu“ a od vás veľmi dôležitý a krásny čin pre druhého. Teraz by ste mali byť už
dostatočne pripravení/á a poradiť všetko, čo ste si predtým naštudovali – výborne!
Ďalšia pomoc a kroky sú už iba na samotnom chorom človeku a na odborníkoch.
Pretože počet týchto ochorení stúpa, existujú špecializovaní lekári a psychológovia,
pomoc sa dá nájsť aj v svojpomocných skupinách – dá sa vyliečiť!
Prvou kontaktnou osobou, ak dotyčný bude s odbornou pomocou súhlasiť, by mal byť
obvodný lekár. Ten vypíše odporúčanie na špeciálne vyšetrenie pre obvodného
psychiatra. Pri stavoch akútneho ohrozenia života volajte pohotovostného lekára, ktorý
zariadi hospitalizáciu.
Stále platí:
♥ Neposudzujte!
♥ Nevysmievajte sa!
♥ Nebuďte nevšímaví a sklamaní, keď sa nebude dariť!
♥ Presvedčite kamaráta/ kamarátku k návšteve odborného zariadenia. ♥(Podľa materiálu Anabell spracovala PhDr. E.Tomková)
S M Ú T K O V É P O R A D E N S T V O
Centrum Plamienok : V Centre smútkovej terapie ponúkame bezplatnú odbornú pomoc deťom a rodinám, ktoré stratili blízku osobu: https://www.plamienok.sk/pomoc-v-smuteni
- pred testovaním na voľbu povolania ► INTELIGENCIA.do